Bonjour à tous les amateurs de cuisine saine et délicieuse ! Au menu aujourd’hui ma recette de Butternut aux lardons à la poêle, délicieuse, rapide et facile à préparer. Un plat savoureux avec du butternut fondant, des lardons croustillants et des épices parfumées qui se marient en un véritable festin pour...

L’automne arrive et il marque le début de la saison des courges. On commence à trouver sur les étals citrouille, potimarron, butternut. Les températures sont plus fraîches. On a envie le soir d’un bon petit plat chaud et réconfortant. Quoi de mieux que ce velouté de butternut, œuf poché...

Bonjour à tous et bienvenue sur Diététique et Délices ! Il y a quelques temps une de mes lectrices m’a demandée des suggestions de recettes de bagels.Une idée très intéressante car le bagel peut constituer un vrai repas plaisir qui vous permettra de dire adieu à la frustration tout en...

Tout le monde aime le Hachis Parmentier !Pour l’intégrer dans votre rééquilibrage alimentaire et en faire un plat de saison, voici ma recette du Hachis Parmentier au potimarron....

Bienvenue dans ce nouvel article dédié aux délices de saison ! Octobre est arrivé, l’automne est bien là. La nature se pare de mille couleurs, nos assiettes aussi… Les cucurbitacées envahissent les étals des marchés, les champignons ornent les sous-bois, les choux nous offrent leurs multiples variétés…Ce changement de...