Étiquette : recette salée

Découvrez mon incroyable Salade Fraîcheur Avocat Tomate, un véritable délice qui mélange savoureusement des ingrédients que vous adorez ! Cette salade est non seulement délicieuse, mais aussi très intéressante d’un point de vue nutritionnel. Vous pouvez même la déguster comme un repas complet en ajoutant quelques tartines de pain grillé....

Bienvenue sur Diététique et Délices, le blog sur le rééquilibrage alimentaire qui permet de manger gourmand pour maigrir définitivement !L’été est enfin arrivé, avec ses journées ensoleillées et ses moments de détente. C’est le moment idéal pour profiter du beau temps tout en prenant soin de notre corps.Aujourd’hui, je vous...

Découvrez la Slata Méchouia, une délicieuse salade, typique de la cuisine tunisienne. C’est une recette familiale, à base de légumes grillés (tomates, poivrons, ail), d’olives et de câpres. La salade Méchouia, servie froide, est l’accompagnement idéal pour les repas estivaux ou pour apporter une touche méditerranéenne à votre table.Les...

Délicieuse et rafraîchissante, voici ma recette de salade de pâtes perle au surimi ! Cette salade est la parfaite alternative estivale pour varier vos repas et changer du riz, du taboulé ou des pâtes classiques. Fraîche, équilibrée et pleine de saveurs, elle vous comblera à coup sûr. Un savoureux...

Bonjour à toutes les gourmandes soucieuses de leur ligne ! Aujourd’hui, je vous propose une recette printanière originale : la Bruschetta chaude asperges, emmental. Imaginez une délicieuse tartine gratinée au four, garnie d’asperges croquantes, d’une béchamel onctueuse au parmesan et d’une couche de fromage fondant. La Bruschetta est une...

La Quiche Lorraine, tout le monde aime ça ! Seulement quand on a envie de perdre un peu de poids ce n’est pas toujours un choix approprié… Sauf si on croise la route de Diététique et Délices… Ma passion : transformer vos plats préférés en version saine et savoureuse...

Aujourd’hui je suis ravie de vous proposer une recette qui allie simplicité et raffinement : le saumon à la toscane. Je dois vous avouer que je ne suis pas certaine qu’elle trouve son origine en Italie, mais une chose est certaine : cette recette est absolument délicieuse. Si vous...

Bonjour à tous, Bienvenue dans mon univers gourmand où l’équilibre et le plaisir gustatif vont de pair !Aujourd’hui, je suis enchantée de partager avec vous une irrésistible recette estivale : le poulet sauté aux noix de cajou. Inspirée par la délicieuse cuisine asiatique, ce plat d’origine chinoise allie avec brio...

Aujourd’hui, je vous propose une recette exquise qui va vous faire fondre de plaisir. Préparez vous à succomber au délicieux Tartare Saumon Avocat Mangue ! Une symphonie de saveurs où la fraîcheur du saumon se marie à la douceur de l’avocat et à l’exotisme sucré de la mangue. Ce...

Avez-vous déjà goûté au délicieux mariage des asperges vertes et des morilles ? Imaginez des asperges croquantes, des morilles savoureuses, le tout enrobé avec juste ce qu’il faut de crème pour un plaisir gustatif sans culpabilité !Nous sommes en plein cœur de la saison des asperges et des morilles,...