Régalez vous dès le petit-déjeuner avec mon bowl cake chocolat rapide et facile à préparer !
Le bowl cake est une recette très tendance, devenue un incontournable pour le petit déjeuner !Mais tout d’abord c’est quoi un bowl cake ? Il s’agit tout simplement d’un bol de céréales auquel on ajoute quelques ingrédients simples pour former un gâteau cuit en quelques minutes dans son bol, au micro-ondes....
Vous allez adorer cette recette de houmous facile, rapide et saine !
Je suis ravie de partager avec vous ma recette préférée de houmous facile, rapide et parfaitement adaptée à un mode de vie sain et équilibré. Si vous êtes comme moi, vous adorez les pois chiches et donc le houmous. Mais peut-être avez-vous déjà été découragé par les versions trop...
Les fruits et légumes d’avril : les stars de la saison à mettre dans votre panier !
Vous sentez cette douce odeur printanière qui flotte dans l’air ? C’est le signe que les fruits et légumes de saison en avril pointent le bout de leur nez !Les beaux jours s’installent. Les étals du marché se parent de couleurs et de saveurs printanières. Avril marque une transition....
Le pudding chia coco banane : une recette facile pour un petit-déjeuner healthy et gourmand !
Bonjour à tous les amateurs de recettes saines et gourmandes ! Aujourd’hui, je vous propose un délicieux pudding de chia coco banane, qui va vous permettre de bien commencer la journée avec un petit déjeuner gourmand et équilibré. Très facile et rapide à préparer, il ne nécessite pas de...
Le risotto aux asperges facile et rapide pour les gourmands soucieux de leur ligne !
Vous cherchez une recette facile, rapide et compatible avec votre rééquilibrage alimentaire ? Ne cherchez plus ! Dans cet article, je vous propose une délicieuse recette de risotto aux asperges qui comblera toutes vos attentes. Les asperges sont un légume printanier sain et savoureux, qui se marie à merveille...
Dites adieu aux salades fades avec la vraie recette de la salade César facile et minceur !
Bienvenue dans ce nouvel article où je vous dévoile la vraie recette de la salade césar facile, rapide et compatible avec un rééquilibrage alimentaire. Avec seulement 350 calories la portion, cette salade est idéale pour un déjeuner équilibré ou un dîner rapide. La salade césar est une recette de...
Alimentation et sommeil : quel repas pour bien dormir ?
Vous cherchez à mieux dormir ? Vous vous réveillez parfois le matin avec la sensation d’être plus fatigué que la veille au coucher ? Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seuls ! Nombreuses sont les personnes qui souffrent de troubles du sommeil.Mais saviez vous que l’alimentation pouvait jouer un rôle...
Poulet colombo : la recette facile et saine qui va changer votre programme de rééquilibrage alimentaire !
Vous cherchez une recette simple, rapide et saine pour votre programme de rééquilibrage alimentaire ? La solution : le poulet colombo ! Ce plat originaire des Antilles est un délice pour les papilles, tout en étant compatible avec une alimentation équilibrée. Du poulet, des pommes de terre, des courgettes et...
Vous allez adorer cette recette facile et rapide de cabillaud au chorizo et aux poireaux !
Si vous cherchez une recette saine et délicieuse pour varier votre alimentation, ce cabillaud au chorizo et aux poireaux est un excellent choix. Le cabillaud est un poisson maigre, riche en protéines, tandis que le chorizo apporte une touche de saveur et de richesse. Les poireaux, quant à eux,...
Changez de la routine avec cette recette facile et rapide de tajine boulette œuf : une explosion de saveurs garantie !
Salut à tous les amoureux de la cuisine ! Aujourd’hui, je suis ravie de partager avec vous ma recette préférée de tajine aux boulettes Kefta et aux œufs, un plat emblématique de la cuisine marocaine. Le tajine est un plat typique de la cuisine du Maghreb, qui doit son...