Tartare Saumon Avocat Mangue pour un plaisir sans culpabilité !
Aujourd’hui, je vous propose une recette exquise qui va vous faire fondre de plaisir. Préparez vous à succomber au délicieux Tartare Saumon Avocat Mangue ! Une symphonie de saveurs où la fraîcheur du saumon se marie à la douceur de l’avocat et à l’exotisme sucré de la mangue. Ce...
Croquette de thon facile pour envies gourmandes !
Bienvenue dans l’univers savoureux de Diététique et Délices ! Aujourd’hui, une recette légère de croquette de thon. Ce mariage parfait entre le thon, les pommes de terre et le fromage frais offre une combinaison délicieuse pour un rééquilibrage alimentaire réussi. Ma version légère de ces croquettes est cuite au...
Découvrez tous les secrets pour préparer de véritables polpette à l’italienne !
Buongiorno a tutti !Aujourd’hui je vous emmène en Italie avec ces délicieuses polpette : une recette incontournable de la gastronomie italienne !Imaginez de tendres boulettes de viande savoureuses, enrobées d’une sauce tomate maison et accompagnées d’un plat de pâtes saupoudré de parmesan et de basilic. Fermez les yeux. Ça y est...
Un poulet à l’estragon qui va vous faire fondre de plaisir et de légèreté !
Je voudrais tout d’abord vous partager une anecdote personnelle. J’ai peu de mérite avec la recette que je vous propose aujourd’hui. En réalité, c’est la recette de ma maman. À chaque fois que je vais manger chez elle et qu’elle me demande ce qui me ferait plaisir, je lui...
Le risotto aux asperges facile et rapide pour les gourmands soucieux de leur ligne !
Vous cherchez une recette facile, rapide et compatible avec votre rééquilibrage alimentaire ? Ne cherchez plus ! Dans cet article, je vous propose une délicieuse recette de risotto aux asperges qui comblera toutes vos attentes. Les asperges sont un légume printanier sain et savoureux, qui se marie à merveille...
Dites adieu aux salades fades avec la vraie recette de la salade César facile et minceur !
Bienvenue dans ce nouvel article où je vous dévoile la vraie recette de la salade césar facile, rapide et compatible avec un rééquilibrage alimentaire. Avec seulement 350 calories la portion, cette salade est idéale pour un déjeuner équilibré ou un dîner rapide. La salade césar est une recette de...
Poulet colombo : la recette facile et saine qui va changer votre programme de rééquilibrage alimentaire !
Vous cherchez une recette simple, rapide et saine pour votre programme de rééquilibrage alimentaire ? La solution : le poulet colombo ! Ce plat originaire des Antilles est un délice pour les papilles, tout en étant compatible avec une alimentation équilibrée. Du poulet, des pommes de terre, des courgettes et...
Vous allez adorer cette recette facile et rapide de cabillaud au chorizo et aux poireaux !
Si vous cherchez une recette saine et délicieuse pour varier votre alimentation, ce cabillaud au chorizo et aux poireaux est un excellent choix. Le cabillaud est un poisson maigre, riche en protéines, tandis que le chorizo apporte une touche de saveur et de richesse. Les poireaux, quant à eux,...
Changez de la routine avec cette recette facile et rapide de tajine boulette œuf : une explosion de saveurs garantie !
Salut à tous les amoureux de la cuisine ! Aujourd’hui, je suis ravie de partager avec vous ma recette préférée de tajine aux boulettes Kefta et aux œufs, un plat emblématique de la cuisine marocaine. Le tajine est un plat typique de la cuisine du Maghreb, qui doit son...
Un plat rapide, facile et délicieux : mes pâtes au saumon fumé, crème fraîche et citron ont tout pour plaire !
Les amateurs de pâtes vont être ravie avec cette recette de pâtes au saumon fumé, crème fraîche et citron ! Si vous cherchez un plat léger et savoureux pour un déjeuner ou un dîner, cette recette est faite pour vous ! Avec des ingrédients simples et une préparation rapide,...